뒷골이 땡기는 이유 찌릿 통증 무엇 때문일까?

뒷골이 땡기는 이유 찌릿 통증 무엇 때문일까?

두통은 보통 스트레스 등에 의한 것이라고 생각하기 쉽지만, 뒷골이 땡기는 이유 목에 문제가 생겨 발생하기도 합니다. 특히 뒷머리에 심한 두통이 발생하는 이른바 뒷골 당기는 증상이 있다면 목 관절 이상을 의심해야 하는데요. 의외로 많은 이들이 이와 같은 증상을 호소하는 경추성 두통을 앓고 있다고 합니다. 구체적인 뒷골이 땡기는 이유 뒷골이 찌릿 통증 할때 원인과 진단에 대해 알아보겠습니다.

경추성 두통 이란?

뒷골이 땡겨 병원을 찾는 환자의 상당수는 경추성 두통으로 확인됩니다. 목에 있는 신경이 뒷머리까지 연결되어 있어 통증을 유발하는 것인데요. 대개는 뒷머리에서 통증이 느껴지지만, 간혹 앞이나 옆머리 혹은 눈에 통증을 느끼기도 하며, 구역질과 어깨 통증 및 팔저림으로 이어지기도 합니다.

뒷골이 땡기는 이유 증상 예방법

이와 같은 경추성 두통이 있을 때 가장 먼저 확인해 봐야할 것은 잘못된 자세입니다. 장시간 책상에 앉아 근무하거나 컴퓨터 작업이 많은 직장인에게 주로 생기는 것인데요. 이를 개선하기 위해 허리와 목을 바로 펴고 올바른 자세를 유지해야 합니다. 컴퓨터 화면은 눈 높이에 맞추는 것이 좋으며, 가볍고 천천히 수시로 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다.

경추성 두통 효과적인 치료법

뒷골이 당겨 병원을 찾았을 때 경추성 두통으로 진단을 받는다면, 이에 대한 치료가 필요합니다. 작은 근육으로 이루어진 목에는 빠르고 강한 스트레칭보다는 느린 방식의 스트레칭이 적합한데요. 우선 이와 같은 생활습관 교정을 통해 치료를 시도하고, 심한 경우 약물 및 물리치료를 진행하게 됩니다. 초음파를 보면서 국소마취제 주사를 놓는 치료도 생각해 볼 수 있습니다.