설탕 부작용

설탕 부작용: 설탕 많이 먹으면 건강은? 설탕은 매우 많은 사람들에게 필수적인 조미료입니다. 그러나 높은 설탕 섭취는 건강에 부작용을 일으킬 수 있습니다. 과다한 설탕 섭취는 비만, 당뇨병, 심혈관 질환, 치아 건강 문제 등을 초래할 수 있습니다. 실제로, 설탕은 중독성이 있는데, 체내에서 …

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